催眠术的确能止痛

来源:生命周刊

催眠,不过是心理治疗师的喃喃低语或者根本就是魔术师的骗术?这可能是大多数人对催眠的看法。温和的观点是前者,激烈点的是后者。在一些场合中,催眠对象被催眠后的受制于人,更让大家对他产生了一定的反感。但是,这个已经存在了数千年的事物,现在看来似乎远比人们想象的科学有效。

催眠其实是每个人的自然状态

悉尼医生莫图里认为,催眠其实是人与生俱来的一种自疗方法,一种自然状态:“人进入恍惚状态后,自疗功能将得到强化。比如你再看喜欢的电影时,不会感到痛苦。你沉浸于自己所爱的某种事物时,你就处于一种恍惚状态,这就是催眠。”

澳大利亚新南威尔士州催眠研究实验室的医生阿曼达 巴尔尼尔也对“催眠是被动的”表示异议:“催眠取决于本人而非催眠师。恍惚是一种自然状态,我们每天都可能经历几次恍惚状态,比如坐公共汽车、看电视或是眺望窗外。其实,这就是催眠。”

催眠可以解决生理的病痛

在很多人眼里,催眠就算有用,也最多是缓解疲劳,消除紧张。但是很多权威科学实验证明,催眠术在治疗疼痛、恐惧、压抑甚至过敏性肠道综合征等方面都有着显著的疗效。

催眠确实是通过精神途径起作用的,通过帮助病人改变对病痛的认识,它能解决疼痛感等生理问题。从科学家的研究结果中我们可以看到,在催眠的过程中脑部有着明显的变化。美国心理学家海伦 克劳福特博士就曾演示过在止痛催眠过程中,大脑额叶与大脑的其他部分一起工作,产生了神奇的抑制疼痛的作用。

另外,澳大利亚心理学家已经成功的使用催眠术解决了慢性疼痛的问题,特别是由关节炎和糖尿病引发的疼痛,他认为“神经受损导致紧张,催眠术对缓解与慢性病有关的紧张情绪很有帮助”。

催眠效果因人而异

不过话说回来,虽然催眠已经得到了医学界的认可,但是就像有个体的不同,每个人对相同药品的反应不一样,催眠的疗效也不是人人都能顺利享受到的。科学家估计,容易和不容易被催眠的人大约各占人群总数的10%--15%,巴尔尼尔说:“其他治疗中的比例结构也基本如此”大量的临床经验表明,注意力集中,容易被外界事物吸引的人是最好的催眠对象。(2004-03-30)

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